Freeletics (Minggu #25)

Log Minggu #25

Tarikh (Hari)	Jogging	Workout (Masa)
17/10/2016 (Isnin)	-	-
18/10/2016 (Selasa)	-	-
19/10/2016 (Rabu)	-	-
20/10/2016 (Khamis)	-	-
21/10/2016 (Jumaat)	-	-
22/10/2016 (Sabtu)	-	-
23/10/2016 (Ahad)	16.2km (02:36:59)	-

Freeletics Pahang (Minggu #24)

Masih lagi tak buat apa-apa workout. Minggu ini cuba lari 21km tapi tak sampai. Hanya mampu 16km sahaja. Itu pun dengan 10km jog dan 6km berjalan sahaja.

#freeleticspahang
#freeleticskuantan
#freeleticsmalaysia
#aok2fitker